KISUKARI (DIABETES)

Kisukari (Diabetes) moja kati ya mogonjwa yaliyoibuka miaka ya hivi karibuni, ugonjwa huu mwanzoni uliaminika huwapata wazee tu na vijana wa makamo lakini hivi sasa takwimu zinaonyesha ni ugonjwa unaowapata hata watoto kuanzia umri wa miaka 4 na kuendelea hakika ni hatari isiyoweza kusimulika.Kiini cha tatizo hili inasemekana ni ulaji uliopindukia wa vyakula vyenye sukari nyingi na wanga ( soda, mikate nk) vyakula ambavyo upelekea insulin kushindwa kusambaza sukari hiyo mwilini kutokana na uwingi unaopokea kutoka kwa mlaji, sababu ingine ni mfumo wa maisha wa watu wengi kutopendelea kufanya mazoezi ili kupunguza sukari inayoingia mwilini. nini tiba ya kisukari au kinga yake?

Rose Periwinkle

Haya ni maua common kabisa nyumbani kama hauna kwako basi yapo kwa jirani, ua hili ni moja ya kati ya tiba bora kabisa ya ugonjwa wa kisukari kama ulikuwa ufahamu hili tambua sasa.

Matumizi

Tafuna jani la ua hili kutwa mara tatu, asubuhi moja, mchana na jioni kwa siku 14 hadi 21 kwa aina zote za kisukari ( Type1 na 2) au chuma majani 12 hadi 14 kisha tengeneza juisi na unywe glass 1 kutwa mara tatu. Pia ni kinga kwa wale ambao bado ugonjwa huu haujakupata tafuna jani moja atleast mara moja kwa wiki au mbili.

Hibiscus FLowers

                     

  

Nani asiyelijua ua hili?  Ni maua tunayokutana nayo kila siku ya maisha yetu, ni moja kati ya tiba ya kisukari kuaznia siku 8 hadi 28 na unapona kabisa kisukari hakuna miujiza katika hili. 

Matumizi 

Chuma majani ya ua hili kuanzia majani 10 hadi 12 na yasage kwa kutumia blenda au kinu kisha changanya maji lita 1 unywe asubuhi 1 na jioni glasi 1 kwa siku 8 hadi siku 28 kulingana na usugu wa ugonjwa ulionao.Kabla ya kutumia chukua kiwango cha sukari na uwe unapima kiwango hicho kila ukamilishapo muda wa dozi ili kujua km umepona au la muda wa dozi ni kuanzia siku 8 hadi 28.